Novice - Športna opremaŠportna oprema - Razvijamo športnika v vas

Novice in članki

sportnaoprema.si

Plyo box skoki: Višje je bolje?

Dodal zanskok, v sekcijo PLIOMETRIJA

Plyo box skoki: Višje je bolje? Mislim, da sem nekdo, ki bi ga lahko šteli v staro šolo. Nisem tisti, ki vedno uporabljam najnovejši sleng ali se zavedam kaj je trenutno v trendu. Seveda spremljam socialne medije, ki so neomajna platforma za distribucijo in zbiranje novih idej. Z vsega sveta so ljudje povezani na način […]

TEKALNE STEZE IN PORABA ELEKTRIČNE ENERGIJE

Dodal zanskok, v sekcijo Razno

Tekalne steze in poraba električne energije. Steza za tek je očitna investicija. Na žalost, stroški ne nastajajo samo z nakupom tekalne steze. Morda ste pred nabavo razmišljaji tudi o stroških vzdrževanja in popravil, zagotovo pa ne tudi o potrošnji elektrike. Vse električne naprave imajo označeno porabo elektrike v Wattih, ki nudijo informacijo o količini električne […]

FITNES TREND 2018: HIIT trening

Dodal zanskok, v sekcijo Razno

HIIT ali visoko intenzivni intervalni trening je postal  najbolj priljubljen fitnes trend leta 2018 in to zaradi dobrega razloga. Jedro HIIT-a je zagotoviti visoko intenzivnostni napor za hitre ponovitve, ki jim sledijo kratki počitki. Na primer, oseba lahko največ napora, medtem ko sprinta drži 30 sekund, nato pa sledi 60 sekund pavze. Ta postopek se […]

NAVODILA ZA VZDRŽEVANJE ASSAULT AIR BIKE-a

Dodal zanskok, v sekcijo Razno, Raztezanje

Assault AirBike potrebuje sorazmerno enostavno vzdrževanje, vendar se na trenažerjih, ki omogočajo visoko intenzivnost vadbe pogosto nabira posušen znoj. Prav tako je zaradi visoke frekvence ponavljajočih gibov material bolj na udaru, torej bolj izpostavljen obrabi. Pomembno je, da upoštevate preproste smernice spodaj, da zagotovite, da bo vaše kolo delovalo najbolje. Za čiščenje kolesa priporočamo uporabo […]

TOP IZBOR PRIPOMOČKOV ZA DINAMIČNO RAZTEZANJE IN MOBILIZACIJO

Dodal zanskok, v sekcijo Raztezanje, Rehabilitacija

DVOGLAVA ŽOGICA DUAL POINT Dual Point je pripomoček, ki bi ga moral imeti v torbi oziroma pri sebi prav vsak, ne glede ali se ukvarja s športom ali ne. Govorimo o dvoglavih žogicah, ki na prvi pogled izgledajo kot dve tenis žogici, ki se držita skupaj. Dual Point je pripomoček s katerim lahko ustvarimo točkovni […]

TRENIRAJTE DOMA, BREZ OSEBNEGA TRENERJA

Dodal zanskok, v sekcijo Razno, Vadba za moč

Se počutite kot da nimate dovolj prostora ali časa za učinkovit trening doma? To nikakor ne drži. EXOS in SKLZ sta razvila rešitev za vas. Štirje izdelki pod oznako “SELF-GUIDED” imajo natisnjen celoten trening neposredno na površini. Ne samo da boste prejeli zelo kvaliteten izdelek ampak boste neprestano imeli popoln trening pred sabo, z vsemi […]

Intervju z osebnim trenerjem Urošem Jugom: “Brez športa si enostavno ne predstavljam življenja in prepričan sem, da ne bi nobenega poklica delal s takšnim veseljem.”

Dodal Rok M, v sekcijo Razno, SKLZ PRO TRENERJI

Zagotovo se strinjate, da so sanje vsakega izmed nas opravljati poklic, ki nas zares izpopolnjuje in osrečuje. Kaj kmalu je svoje življenjsko poslanstvo našel osebni trener in vodja fitnes centra FitFit v Domžalah, Uroš Jug. V želji, da bi pomagal ljudem do zdravega in aktivnega načina življenja, se je podal na misijo, ki jo uspešno […]

Osebni trener Jan Kovačič o podrobnostih iz zakulisja resničnostnega šova The Biggest Loser Slovenija: “Vedno spodbujam timsko vzdušje, ker se zavedam, da je ekipa močnejša od posameznika.” 

Dodal Rok M, v sekcijo SKLZ PRO TRENERJI

Tudi vi vsak večer nestrpno pričakujete oddajo The Biggest Loser Slovenija? Če da, potem zagotovo poznate Jana Kovačiča, trenerja, ki poleg Nataše Gorenc skrbi za pripravljenost tekmovalcev. Jan je za naš portal spregovoril o podrobnostih iz zakulisja oddaje, med drugim tudi o tem, kako kljub prenatranem urniku skrbi še za svojo brezhibno pripravljenost.    Jan, […]

Trening celotnega telesa z Mini Bands elastikami

Dodal zanskok, v sekcijo Stabilizacija, Vadba za moč, Vaje za ramena, Vaje za zadnjico

Mini bands elastike so športni pripomoček, ki bi ga moral imeti vsakdo. Sportnaoprema.si je za vas pripravila paket 5-ih Mini bands elastik različnih upornosti po ekskluzivni ceni 14,90 €. Torej je cena 1 elastike manj kot 3 €.  Elastike prejmete v priročni torbici, ki jo lahko pospravite v žep vaših hlač, torej imate lahko elastike s […]

Intervju z atletom Marinom Bloudekom: “Nikoli si nisem predstavljal, da bi lahko prišel tako daleč v atletiki – iskreno me sprva ni niti zanimala.”

Dodal Rok M, v sekcijo SKLZ PRO ŠPORTNIKI

Neverjetna zgodba hrvaškega atleta Marina Bloudeka vas bo ponovno spomnila na to, da za vsako težko preizkušnjo stoji dober razlog za še boljši začetek. Marino je po izjemno perspektivni nogometni karieri doživel zahteven zlom noge, ki mu je prekrižal vse plane. A Marino se je pobral in postal atlet, ki mu ni para.  V ponos […]

Intervju z Miss športa Manco Šepetavc: “Četudi bi od naslova za Miss športa imela samo trenutek zmagoslavja, mi to popolnoma zadošča, saj se navala takšne sreče zares ne doživi vsak dan.” 

Dodal Rok M, v sekcijo SKLZ PRO ŠPORTNIKI

Vas zanima, kaj se skriva za lepotico, ki je letos bila okronana za Miss športa? Manca Šepetavc je 21-letna atletinja, ki že 15 let svoje srce pušča na tekaških progah. Kljub temu, da atletika ostaja njena prva ljubezen, pa sedaj svoje misli usmerja tudi na druga področja … Kako pa ji uspeva vse strniti v […]

Intervju z osebno trenerko Alenko Limony: “Delo osebne trenerke počnem z dušo in srcem, kar rezultira v dejstvu, da v službi uživam vsako sekundo dneva!”

Dodal Rok M, v sekcijo SKLZ PRO TRENERJI

Ta teden vam predstavljamo intervju, ki bo zagotovo navdušil vse ljubitelje fitnesa! Alenka Limony je osebna trenerka, ki je do svoje popolne postave pomagala že neštetim, ki so si tega zares želeli. In vsakdo, ki jo pozna, lahko zatrdi, da je ena izmed najbolj ljubečih in srčnih ljudi, a ko je v vlogi trenerke se […]