Novice in članki

sportnaoprema.si

Intervju z Robertom Rennerjem: “Ko sem bil še premlad, da bi treniral, sem prosti čas preživljal skakajoč z bambusovimi palicami na domačem vrtu”

Dodal Rok M, v sekcijo SKLZ PRO ŠPORTNIKI

Robert Renner je pri 23-ih eden izmed najuspešnejših slovenskih atletov. Lahko bi dejali, da je prav lansko leto bilo zanj prelomno. Po odličnem nastopu na Evropskem prvenstvu v Amsterdamu, ko se je s prepričljivim nastopom domov vrnil z bronasto medaljo, je sledil še težko pričakovani nastop na Olimpijskih igrah v Riu. Tam se ni dokazal v […]

AKTUALNA PONUDBA GUMIRANIH PODOV ZA DVORANE

Dodal zanskok, v sekcijo Razno

  Vemo, da trening na trdih betonskih tleh ni idealna rešitev, zato vam predlagamo gumirano podlago, ki bo zaščitila tako vaše sklepe in opremo. Guma se je izkazala kot najboljša rešitev tam, kjer tla nosijo velike obremenitve: v fitnesih, delavnicah, proizvodnih halah. V ponudbi imamo več modelov gume, vi pa lahko izberete tip, ki bo […]

PREZRTA VIDIKA TRENINGA – AKTIVACIJA IN REGENERACIJA MIŠIČNEGA TKIVA

Dodal Rok M, v sekcijo Preventiva pred poškodbami, Raztezanje, Rehabilitacija, Stabilizacija, ZNAMKA SKLZ

Eden izmed glavnih strahov vseh, ki se radi ukvarjamo s športom, so poškodbe. Pogosto nas poškodba doleti ravno v trenutku, ko imamo občutek, da že nekaj časa nismo bili v tako dobri formi … Naključje? Niti ne. O pomembnosti spanja je v sodobnem svetu bilo zapisanega že veliko. Ponoči se naše telo sprosti in prične se […]

Intervju z Marinom Bašićem: “Vsakdo potrebuje mentorja, a mentor se pojavi, ko je učenec pripravljen!”

Dodal Rok M, v sekcijo SKLZ PRO TRENERJI

Ko je govora o kondicijskem treniranju profesionalnih športnikov, pri naših sosedih težko najdemo bolj kompetentno osebo od Marina Bašića. Marino je lastnik fitnes centra Basic Gym One, “meke” treniranja vrhunskih športnikov na Hrvaškem. Je urednik fitness rubrike hrvaškega Men’s Healtha, predavatelj na Kineziološki fakulteti v Zagrebu in soustvarjalec več desetih portalov na temo fitnesa, zdravja in […]

E – PRIROČNIK: Olimpijska palica – kakšno izbrati?

Dodal zanskok, v sekcijo Razno, Vadba za moč

Kvalitetna olimpijska palica je osnovni element vsakega dobrega fitnes centra. V športnem žargonu olimpijske palice imenujemo vse palice v katerih so cilindri za uteži premera 50mm in so kompatibilne z vsemi olimpijskimi diski v katerih je odprtina premera 51mm.  Obstajajo različni slogi in različni nivoji kvalitete ko govorimo o olimpijskih palicah. Npr., “prava” olimpijska palica, […]

VIDEO SEKCIJA VAJ ZA SPROSTITEV MIŠIC CELOTNEGA TELESA

Dodal zanskok, v sekcijo Raztezanje

Predstavljamo vam odlične posnetke vaj za sprostitev mišic celotnega telesa. VAJE ZA SPROSTITEV MIŠIC V ILIOTIBIALNEM TRAKTU: VAJE ZA SPROSTITEV MIŠIC V ROTATORNI MANŠETI: VAJE ZA SPROSTITEV PRSNE MIŠICE PECTORALIS: VAJE ZA SPROSTITEV MIŠIC KOLKA: VAJE ZA SPROSTITEV MIŠIC GLUTEUSA: VAJE ZA SPROSTITEV MIŠIC HRBTA: VAJE ZA SPROSTITEV MIŠIC ZGORNJEGA DELA HRBTA: Masažni trigger point […]

MLADI ŠPORTNI UPI – Intervju s plezalcem Domnom Škoficem: “V težavnostnem plezanju sem dosegel, kar sem želel, sedaj pa želim podobno zgodbo spisati tudi v balvanskem plezanju”

Dodal Rok M, v sekcijo SKLZ PRO ŠPORTNIKI

Naša nova rubrika Mladi športni upi, v kateri vam vsak mesec predstavimo nadpovprečno talentiranega in motiviranega mladega športnika, se tokrat seli med plezalne stene. V veselje nam je, da vam lahko posrežemo z intervjujem najboljšega plezalca Slovenije! Domen Škofic je 22-letni športni plezalec, ki je Slovenijo ponesel v svet kot prvi, ki je osvojil krono […]

MLADI ŠPORTNI UPI – Intervju s smučarko Sašo Brezovnik, za katero bomo navijali na 53. Zlati lisici!

Dodal Rok M, v sekcijo SKLZ PRO ŠPORTNIKI

Saša Brezovnik je 21-letna smučarka, ki vam jo premierno predstavljamo v naši novi rubriki Mladi športni upi. Vsi smo se v obdobju odraščanja srečevali z željo po uspehu bodisi v športni ali kateri drugi dejavnosti. Mladi, ki jim je preboj uspel, so občudovanja vredni, zato smo se odločili, da jih javnosti predstavimo v novi mesečni […]

10 VAJ ZA CELOTNO TELO s TRAKOVI ZA VADBO

Dodal zanskok, v sekcijo Vadba za moč

Trakovi za vadbo z lastno težo so celovit funkcionalen rekvizit s katerim lahko aktivirate mišice celotnega telesa. Vpliva na razvoj stabilnosti, moči, vzdržljivosti, ravnotežja, agilnosti, fleksibilnosti, črvstosti sklepov in vrača vaše telo v balans. Vaje lahko izvajate za vse mišice telesa in aktivirate hkrati več mišičnih skupin. Edina teža, ki jo morate obvladati je teža […]

Intervju z judoistom Davidom Kukovica: “Profesionalne pomoči športnih psihologov se ob poškodbi nisem poslužil, ker sem mnenja, da če sam sebi ne bom znal v takšnih trenutkih pomagati, mi bistveno ne bo pomagal tudi nihče drug”

Dodal Rok M, v sekcijo SKLZ PRO ŠPORTNIKI

Vsak profesionalni športnik živi v strahu pred poškodbami in ko do le-te pride je ključno, da v času rehabilitacije ta ne izgubi stika s svojo realnostjo. To vključuje tudi soočenje s poškodbo in pozitivno naravnano miselnost. Pomembnost tega poudarja tudi judoist kluba Branik Broker David Kukovica, ki mu je prav poškodba kolena preprečila, da bi nadaljeval s […]

Intervju z 19-letnim košarkarjem Pavlom Cvetinovićem: “Čutim, da sem s prihodom v Slovenijo na odlični poti do ciljev, ki sem si jih zastavil za prihodnost!”

Dodal Rok M, v sekcijo Razno

Pavle Cvetinovič je 19-letni košarkar, ki trenutno igra za KK Šoštanj Elektra, poznan pa je predvsem kot izjemno natančen strelec. Pri rosnih 19-ih je za njim že izkušena košarkarska kariera. Pavle je do sedaj igral že v Nišu in v mladinski sekciji pri Crveni Zvezdi, ko pa ga je odkril športni menedžer Mirko Miličević, so njegovi karierni cilji […]

Intervju z Rokom Drakšičem: “Mogoče si marsikdo ne more predstavljati, ampak zame je poraz na OI pomenil kar velik šok …”

Dodal Rok M, v sekcijo Preventiva pred poškodbami, Rehabilitacija, SKLZ PRO ŠPORTNIKI

Rok Drakšič, ki ga kar vsi najraje kličemo kar Roki, je svojevrsten fenomen v svetu juda. Osvojil je praktično vse, kar se osvojiti da, vendar hkrati ohranil integriteto, srčnost, iskrenost in izjemen čut do sočloveka. Judo je tudi sicer poznan kot šport, v katerem uspejo le najbolj disciplinirani in s trenerjem kot je Marjan Fabjan […]