Opis

WALL FUNCTIONAL BALL 3KG – obtežene žoge, namenjene skupinskim ali individualnim treningom za profesionalno uporabo. Ta športni pripomoček je že postal nepogrešljiv rekvizit pri funkcionalnih treningih, uporabljajo pa ga tako profesionalni kot tudi rekreativni športniki. Trenerji so mnenja, da je wall-ball eden najboljših pripomočkov za funkcionalni trening.

Trening z wall-ball žogo vsebuje dve osnovni tehniki iz powerliftinga; počep in potisk, pri katerih se vključijo vse mišice v telesu. Metanje obtežene žoge v kombinaciji s počepom je ena boljših vaj, ki jih lahko naredite pri kardio treningu, obenem pa boste s tem pridobili fizično vzdržljivost, razvoj kondicijskih sposobnosti in eksplozivnost.

Premer: 35 cm
Teža: 3kg
Material: umetno usnje
Barva: Rjava – bež