uroc5a1-bernard-sklz-pro-trener-www-sportnaoprema-siMočan pristaš trdega dela, trdih treningov in stroge samodiscipline, predsednik Športnega kluba Hyong v Celju in trener uspešnih športnikov borilnih veščin teakwon-do in kickboxing Uroš Bernard, zelo dobro ve, kaj pomeni imeti vizijo v svetu polnem pasti. Kot začetnik je leta 1995 v Društvu za borilne veščine Slavko Šlander pričel s skupino petih članov od katerih so trenutno aktivni le še trije. Njegovi začetki v svetu borilnih veščin segajo v čas prve telovadnice znanega trenerja slovenskih judoistov Marjana Fabjana, ki je tako kot Uroš usmerjen v to, da svojim učencem pomaga usmeriti fokus v zmago. Svoje pot usposabljanja v borilnih veščinah je začel z kickboxingom, zelo kontinuiranim športom, od leta 1990 pa se ukvarja s hitro borilno veščino teakwon-do, na podlagi tega pa je kasneje na življenjski poti opravil tudi trenerski licenci obeh borilnih veščin. Danes kot trener ženske reprezentance poučuje uspešno ekipo teakwon-doistk, ki povsod na tekmovanjih žanje uspehe.

Za razumevanje korejske borilne veščine teakwon-do, je pomembno, da učenec spozna globino tega športa.  Kako ga kot trener predstavite vašim učencem, potencialnim zmagovalcem?

»Teakwon-do ni ravno rekreativen šport. V njem je dobro imeti perspektivo in tem znati nekaj narediti. Tudi sam sem z resnimi treningi napredoval do reprezentance in za to je bilo potrebno ogromno odrekanja. Tisti, ki ima ambicije ve, da je najpomembneje imeti skupen pogled, vizijo. Teakwon-do je drugačen šport od ostalih in kar ga razlikuje  od drugih je to, da imaš samo enega nasprotnika. Treba se je zavedati, da v tem športu slab dan pomeni močno izgubo.«

Uroš Bernard je človek, usmerjen v uspeh in treniranje bodočih prvakov. Za delovanje na vrhunskem nivoju so se kot klub odločili v začetku leta 2005, ko je klub odšel v svoje prve vadbene prostore. Takrat so pričeli s treniranjem skupin, tekmovalci pa so trenirali praktično sami. Kljub pomanjkanju sredstev in minimalni podpori s strani Teakwon-do zveze Slovenije je sledil svoji začrtani poti. Princip Športnega kluba Hyong je še danes pravilno oblikovan in usmerjen kajti že samo, če pogledamo rezultate, do katerih je Uroš relativno ravnodušen, vidimo, da so pretežno na vseh tekmovanjih najboljši.

Dosežki Športnega kluba Hyong sežejo visoko in preko meja. Na kakšen način poteka vaša trenerska taktika poučevanja glede na to, da imate za seboj izjemne rezultate?

uroš bernard www.sportnaoprema.si»Osnova tega športa so udarci, ki jih je v vsakem treningu treba opraviti. Treningi so dvakrat na dan kar je marsikdaj lahko težavno sploh za nekoga, ki se v sebi ni naravnal v uspeh. Prav tako vztrajam, da je potrebno trening izpeljati do konca, torej, če traja 20 sekund, končaj takrat in ne 3 sekunde prej. Kot trener ženske reprezentance lahko rečem, da učenje žensk ni enostavno. Mogoče bo zvenelo kruto ampak ne glede na spol je tako, da je na treningu treba učenca »ubiti«. Ko učencu postane jasno, da tu ne gre za dokazovanje in pretiravanje, še manj za nadvlado moči ali delovanje iz jeze, šele takrat se lahko prične tisti pravi razvoj bojevniškega duha.  Fokusirani smo na taktične priprave in pred vsako tekmo treniramo določene detajle kajti tako se dela na vrhunskem nivoju.«

Timsko delovanje je skozi leta privedlo do izjemnih rezultatov, ki pa zagotovo ne bi bili vrhunski, če trener Uroš Bernard ne bi poznal osnovnega principa uspešnosti predvsem za tiste, ki imajo v življenju večje ambicije. Skozi pogovor z njim smo se pravzaprav ponovno dotaknili  samega sebe v odnosu do drugih. Njegova teža besed nas je zagotovo pahnila v razmišljanje o tem, kako zelo je pomembno timsko delovanje.

Vaše načelo »Energija, ki druži je energija, ki zmaguje« je tisto, za katerim trdno stojite. Brez razmišljanja ste to že dokazali. Kateri so najpomembnejši dosežki učenk in tekmovalk Športnega kluba Hyong?

»Športni klub je na svetovnem prvenstvu leta 2004 prejel prvo medaljo in od takrat naprej nas je medalja spremljala praktično vsako leto. Osvojili smo pet naslovov svetovnih prvakov, imamo 3 svetovne prvakinje, Izabelo Hohnjec, ki je leta 2006 in 2007 dosegla naslov prvakinje v teakwon-doju, Petro Žolnir, ki je enak naslov dosegla leta 2009 in Stašo Lubej, ki je poleg naslova svetovne prvakinje v teakwon-doju leta 2011 dosegla pred tem še naslov prvakinje v kickboxingu leta 2008. Lahko rečem, da ko si zastaviš načrt in se ga držiš, je glavno merilo to, da vidiš učinek.«

sportni-klub-hyong-www.velenje.info

 

Najuspešnejša klubska učenka, tekmovalka in hkrati trenerka je zagotovo Staša Lubej, ki je v svoji mladosti dosegla zares zavidljive rezultate v športu borilnih veščin teakwon-do in kickboxing. Za seboj ima 16 let treniranja in ker je stremela k uspehu in hotela zmago, je leta 2006 odšla k takrat bodočemu in še vedno sedanjemu trenerju Urošu Bernardu. Šport, skozi katerega osebnostno raste še danes, ji je dal življenjsko vztrajnost, samodisciplino, brez težav pa se zjutraj prebuja v nov dan. Ko smo jo vprašali, kako bi opisala svojega trenerja, smo o njem slišali le dobro. Pravi, da je Uroš najboljši trener, sicer »trd« a vseeno hkrati življenjska podpora, kar pa ga kot človeka označuje za zelo dobrega prijatelja. »Odnos ni samo profesionalen, gre za obojestransko učenje učitelj-učenec«, pravi Staša Lubej, dekle katere najljubša misel, ki jo vodi, je Lobardijeva misel: “Razlika med uspešno osebo in drugimi ni v pomanjkanju moči, niti v pomanjkanju znanja, temveč v pomanjkanju volje.”

Po več kot 16 letih najemanja prostorov si je Športni klub Hyong zagotovil svoje prostore in decembra letos bosta dve leti, odkar obstaja Športni center NRG, kjer z različnimi vajami združujejo znanje borilnih veščin ter uporabnost športnih pripomočkov. Njihova najbolj aktualna in zelo priljubljena vadba je TRX, KICK’n’PUNCH ter ENERGY BOOST, krožna funkcionalna vadba.  Prostori zajemajo dve dvorani, veliko za vadbo in treninge odraslih ter malo za otroke. Trenutno imajo okrog 250 članov. Z organizacijo športnih dnevov, delavnic in odprtih treningov pa se Športni klub Hyong še vedno trudi pridobiti člane za njihovo primarno dejavnost, trening  teakwon-doja in kickboxing-a.