Vsak dan se zbudimo a le redkokdaj se vprašamo »Kaj bom danes uresničil, da bom bližje temu kar si želim?«. Lahko si predstavljamo, kakšen bi postal svet, če bi namesto vsakodnevnega zavlačevanja izbrali proaktivno miselno in fizično delovanje, usmerjeno izključno le v eno stvar – zmago. Seveda ne za vsako ceno, zagotovo pa s premišljenimi koraki in trdnim fokusom.

Špela Rogelj je mlada in perspektivna slovenska vrhunska smučarska skakalka, ki je na prvi tekmi svetovnega pokala v sezoni 2014/2015 presenetljivo dosegla svojo prvo zmago v Lillehammerju. Nasmejano in sproščeno dekle, ki svoje moči usmerja v boljši jutri, živi z močnim zavedanjem, da ko se dela, se dela. Kariero v smučarskih skokih je zagrabila zelo resno, ob podpori odlične ekipe pa jo zavzetost in močna volja ženeta v sam vrh športnega sveta.

Špela Rogelj www.sportnaoprema.si

Kdo vas je navdušil ravno za smučarske skoke?

»Kot večina športnikov, sem tudi jaz odraščala v družini, kjer je bil oče tisti, ki se je ukvarjal s smučarskimi skoki. Spomnim se trenutka, ko je rekel, da svojim otrokom ne bo dovolil skakati kajti odrekanja, ki pridejo s tem, so prevelika. Pa vendar, nisem se predala kar tako. Vztrajala sem sigurno vsaj dva meseca in uspelo mi ga je prepričati, da si to zares želim. Od takrat naprej nisem niti enkrat podvomila v to, da je ta odločitev pravilna.«

Poleg očeta, ki je vaš primarni vzornik, zagotovo obstaja še kdo, ki vas navdihuje?

»Simon Ammann, švicarski smučarski skakalec. Njegova izjemna volja me dviguje, kajti tudi takrat, ko skače slabo, se vedno znova pobere.«

Praktično vsi potrebujemo nekoga, ki bi nas v ključnih trenutkih znal motivirati. Za najboljši možen rezultat je na tekmah pomembno biti osredotočen, predvsem pa očiščen lastnih strahov. Ker smo ljudje kompleksna bitja, ki globine našega zavedanja težje raziskujemo sami, pa obstaja zunanja rešitev, ki prihaja v obliki usposobljenih strokovnjakov. Le-ti so tisti, ki športniku pomagajo doseči zastavljen cilj.

Velikokrat se soočamo s strahom in dvomi, da nečesa ne zmoremo. Kako pa vi premagujete strah?

»S pomočjo tesnega sodelovanja s psihodinamsko psihoterapevtko Tanjo Maljevac fokusiram svojo misel v vizualizacijo najboljšega skoka. To me pomiri, trema pa izgine. Moč misli je res neverjetna in kadarkoli se pojavi kanček dvoma, se zdaj znam prepričati, da je vse tako kot mora biti.«

Špela Rogelj www.sportnaoprema.siKakšni so vaši treningi?

»Bazni treningi so v juliju in avgustu. Poletna sezona je zgolj za stik s športom – da se tekmovalni ritem ohrani. Delamo z utežmi, sledijo treningi za hitrost… Bistvo treninga je eksplozivnost in podlaga za njo je moč. Malo ponovitev z večjo kilažo je specifičen trening, kajti pri delu z utežmi potrebujemo dobro stabilizacijo.«

Trenirate tudi z moškimi?

»Seveda. Imamo skupne treninge. Je pa zame osebno bolje trenirati z moškimi, ker, ko se jim v smislu fizične zmogljivosti želim približati, bolje napredujem.«

S katerimi trenerji za fizično pripravo ste sodelovali?

»V klubu je to Jaroslav Sakala, za reprezentanco pa Stan Baloh.«

Dosežki simpatične smučarske skakalke so že sedaj zavidljivi. Od svojega osmega leta, ko začela skakati na komaj šest metrov visoki skakalnici, je danes prišla že do 140-ih metrov, za seboj pa pustila kar nekaj odličnih uvrstitev. Udeležila se je mladinskega prvenstva, kjer je s tekme odnesla srebrno kolajno in zlato s svetovnega prvenstva, prav tako pa je slovensko reprezentanco spremljala lani tudi na olimpijskih igrah v ruskem Sočiju, kjer je dosegla 26. mesto. Po njeni zmagi na svetovnem prvenstvu je v skupnem seštevku končala na 4. mestu.

Špela Rogelj www.sportnaoprema.si

Ste se kdaj znašli na lokaciji, ki ste jo želeli obiskati pa ste to uresničili na račun tekem v tujini?

»Da, vedno sem si želela videti Norveško. Njena pokrajina je presunljiva in ko sem se znašla v Lillehammerju, sem začutila velik del sebe – kot, da sem že vnaprej vedela, da bom nekega dne tu.«

Kam je usmerjen vaš cilj?

»Vsako jutro, ko vstanem, obstaja le ena misel – biti še boljša. Motivacija, na kateri gradim in dvigujem svoje zmožnosti, je obrnjena k cilju, da na olimpijskih igrah dosežem medaljo. Ko razmišljam o tem in si ustvarim sliko, da tako že je, odidem polna energije na trening.«

Špela Rogelj je športnica, katere ime bomo v prihodnosti še velikokrat zasledili. Zasluga njeni pripravljenosti gre poleg njene sposobnosti in motivacije ter dobro premišljenim treningom in strokovnjakom tudi športni profesionalni opremi SKLZ, s pomočjo katere so treningi učinkoviti in funkcionalno dovršeni.

Intervju zapisala: Alenka Zapušek

Špela Rogelj www.sportnaoprema.si