Včasih potrebujete malo dodatne motivacije, ko telovadite doma ali brez trenerja, če radi hodite na vodene vadbe. Navadno tečete počasneje ali krajšate čas teka. Ker uporabite preveč bližnjic, se rezultat izmika, tako tudi vaša forma ni želena. 

Osebni trener vgrajen v napravo v objemu doma

Prav iFit trener je tisti, ki vas vodi skozi procese treninga in prehrane. Tekačem omogoča, da se učijo z vaditeljem in tako ostanejo zavzeti in odgovorni. V kombinaciji s tekalno stezo Nordictrack Commercial 2450, pa se popoln domač voden trening lahko prične. Podpora močnega motorja, jeklenega ogrodja in močnega jermena služi uporabnikom vseh tipov, velikosti in teže. Če iščete tekalno stezo za domačo uporabo vam lahko pregled modela 2450 olajša odločitev. 

iFit lahko uporabljate v kombinaciji z veslačem RW 900, napravo Fusion CST, vsemi modeli tekaških stez Nordictrack, spinnerjem S10i in S22i in eliptikom FS9i. Vsi so v ponudbi v naši spletni trgovini.

Glavne prednosti tekalne steze s trenerjem

Glavne prednosti steze NT 2450 Commercial (zaloga po 1.3.2021)

Steza je opremljena z brezplačno enoletno naročnino na iFit z vsakodnevnimi poglobljenimi in interaktivnimi vadbami. Stezo odlikuje 14 inčni HD zaslon na dotik, ki zagotavlja visoko resolucijo in odlično uporabniško izkušnjo. Motor z 4 konjskimi močmi poganja trak, da gladko teče tudi pri tekačih do 150 kg telesne mase.  

S 50 vnaprej nameščenimi programi in naročnino iFit ki zagotavlja 16.000 različnih dnevnih interaktivnih vadb, model 2450 prinaša pravo tekaško vzdušje v vaš dom. Prav tako pa osebnega trenerja, ki bo skrbel za vašo formo. Gre za stezo, ki paše v vsako stanovanje, saj ima vgrajen sistem EasyLift, se pravi da je steza popolnoma zložljiva. Ko je ne potrebujete jo enostavno pospravite.  

Gre za tekalno stezo, ki tekaču omogoča popolne pogoje treninga, saj z naklonom od –3% do 14% ustvarja možnosti za zelo intenzivne, raznolike in vizualno resnične treninge. Predstavljajte si video trenerja, ki teče navzdol, vaša steza pa se temu nemudoma prilagodi in stezo nastavi na negativen naklon.   

Obstaja pa tudi model NordicTrack tekalne steze z naklonom 40%.

Razlogi za nakup Nordictrack Commercial 2450? 

Ta tekalna steza je idealna za tekače, ki iščejo več raznolikosti v svojih tekih. 

• Za tekače, ki iščejo več raznolikosti v svojih tekih. 
• Za tekače in športne navdušence ki jih pritegnejo najnovejše izkušnje virtualnega treninga 
• Za tiste ki jim vsakodnevni trening doma pomeni največ.  
• Za tiste, ki jim je tek navzdol prav tako pomemben del tekaškega treninga. 
• Za tekače, ki potrebujejo dodatno motivacijo za dosego ciljev. 

Razpon hitrosti tekalne steze

Tekalno stezo odlikuje maksimalna hitrost kar 22km/h. S hitrimi gumbi jo lahko spreminjate željeno po 1 km/h, z nastavitvijo +- pa tudi do 0,1 km/h natančno. Steza je primerna tudi za intervalne treninge in sprinte.

Programi za trening teka virtualno po celem svetu

Ti programi bodo vključevali nekatere klasične treninge, ki jih najdemo v običajnih tekalnih stezah, kot so izgorevanje maščob, treningi teka ali hoje v klanec in intervali. Za razliko od drugih tekalnih stez, pa vas bo iFit popeljal na poti po vsem svetu, tako da boste med tekom lahko dobili dobro predstavitev pokrajine in znamenitosti poleg vseh napotkov glede teka. Preko 16.000 video treningov! Predstavljamo le nekatere:

Programi so razvrščeni v več skupin: nadzor srčnega utripa, izgorevanje kalorij, hitrost, naklon in visoka intenzivnost. Pomembno je, da sledite napotkom trenerjev, ki vas bodo popeljali do želenih ciljev.

Spoznajte nove osebne trenerje iFit z NordicTrack

Osebni trenerji so posamezniki, ki so certificirani za pomoč ljudem pri vadbi – pomagajo strankam razumeti njihove osebne cilje glede telesne pripravljenosti in kako jih doseči. Vendar pa so NordicTrack iFit® osebni trenerji svetovno znani trenerji različnih skupin – na voljo so vam kot vaš osebni trener in tudi vaš mentor, motivator in prijatelj. Osebni trenerji iFit zdravje jemljejo zelo resno in jim je pomembno, da vam pomagajo priti v najboljšo obliko vašega življenja, hkrati pa se tudi zabavati.

iFit vas popelje na zdravo življenjsko pot in vsak dan poskrbi, da je prijetna. Prepričajte se sami: Kdo so ti osebni trenerji iFit, o katerih govorimo? No, naj vas predstavimo in se seznanimo s kom boste delali vsak dan.

Osebni trener iFit: Adam Pedicini “Pogosto se premikajte, gibajte se z namenom in gibajte se z nasmehom na obrazu.”

Adam Pedicini, rojen in odraščal v Avstraliji, že od mladih nog ljubi zdravo, pustolovsko življenje. Ker si je lahko ustvaril kariero v umetnosti in fitnesu, nikoli ni izgubil občutka za igro in domišljijo. Z dolgoletnimi izkušnjami v treniranju skupinskih vadb, moči, kondicije, kolesarjenja in CrossFit® je tudi plesal, jadral, smučal in vozil kajak po vsem svetu.

Njegovo veselje do življenja zasije v vsem, kar počne, in ne uživa nič drugega kot poučevanje gibanja in pomoč ljudem, da odkrijejo radosti zdravega načina življenja.

Spletno mesto: www.adampedicini.com Instagram: @www.instagram.com/adampedicini/ Youtube: Adam Pedicini

Osebni trener iFit: Alex Silver-Fagan “Lahko si kdorkoli in delaš, kar hočeš, če za to delaš.”

Alex Silver-Fagan je svojo kariero začela takoj po diplomi na New Yorku. Kot trener in model Nike® redno sodeluje s publikacijami, kot so Shape, Self in Women’s Health. S strastjo, da se nenehno krepi in izboljšuje, v svojem režimu treninga kombinira različne fitnes zvrsti, vključno s powerliftingom, vzdržljivostnimi treningi in veslanjem.

Alex je certificirana osebna trenerka ACE in certificirana trenerka funkcionalne moči (CFSC), ki združuje trening joge in ljubezen do gibanja, da svojim strankam pomaga zares razumeti povezavo s svojim duhom in telesom.

Spletno mesto: www.alexsilverfagan.com Instagram: @alexsilverfagan Facebook: @alexsilverfagan

Osebna trenerka iFit: Alyssa Schlom “Nihče vam ne more vzeti najboljšega.”

Od mladih nog se Alyssa Schlom ukvarja z atletiko. Od tekmovanj za veselje do srečanj na tekmah, od prvega dne ima rada šport. Po končani srednji šoli v okrožju Orange v Kaliforniji se je odločila, da ne bo več navijala in je nadaljevala z lahkoto v UC Santa Barbara. Pred prestopom v TCU je dve leti tekmovala, kjer se je pridružila navijaški ekipi.

Postala je tudi inštruktorica kolesarjenja v rekreacijskem centru univerze. Trenutno je ena izmed trenerk iFit in se izobražuje za inštruktorico pilatesa v butičnem studiu.

Spletno mesto: corebycami.wordpress.com/alyssa-schlom

Osebna trenerka iFit: Anja Garcia “Kaj lahko storite danes, da boste boljši, kot ste bili včeraj?”

Anja Garcia je AFAA certificirana osebna trenerka fitnesa, ki je snemala treninge za Daily Burn®, Xbox® Fitness in Power Music ™. Je tudi redno registrirana pediatrična medicinska sestra v Los Angelesu v Kaliforniji.

Po tekmovanju v kolegialni gimnastiki je Anja nato diplomirala zdravstveno nego, preden se je preselila v Los Angeles, kjer je delala v otroški bolnišnici Mattel v UCLA, kjer še naprej nadaljuje svojo negovalno kariero in poučuje kondicijo. Rada dela oboje in ima sposobnost vsakodnevnega spreminjanja življenja z ustreznim izobraževanjem o zdravju, prehrani in fitnesu.

Spletno mesto: www.anjagarcia.com Instagram: @anjagarcia Facebook: @anjagarciatrainer Youtube: Anja Garcia

Osebna trenerka iFit: Annica Hansen “Počnite, kar imate radi, in v življenju ne boste nikoli delali niti dneva!”

Annica Hansen je odraščala v nemškem Tonisvorstu, preden je pri 18 letih začela z manekensko kariero. Leta 2004 se je na televiziji prvič predstavila kot športnica. Od takrat je Annica vedela, da si želi kot voditeljica ustvariti prostor v televizijski mreži. Zaradi svoje edinstvene televizijske izkušnje je bila izbrana za voditeljico našega video programa Avstrijska pešpot. Poleg strasti do predstavljanja je tudi navdušena igralka golfa in konjenica.

Spletno mesto: www.annicahansen.com Instagram: @woelbchen Facebook: @annicahansen Youtube: Annica Hansen

iFit osebni trener: Betina Gozo »Eno je reči, da lahko nekaj storiš. Drugo je verjeti, da lahko. ”

Betina Gozo je redna osebna trenerka, skupinska trenerka in neodvisna izvajalka v Portlandu v Oregonu, kjer dela tudi na svetovnem sedežu podjetja Nike®. Kot osebni trener ACE in NASM je Betina poučevala vse od Zumba® do tečajev HIIT. Je tudi glavna trenerka Nike®, saj je po ZDA vodila tečaje vadb in prireditve v živo za približno 500 ljudi.

Betina filozofija treninga izhaja iz funkcionalnega gibanja, saj si prizadeva zagotoviti orodja in gibalno izobrazbo, ki jo mora vsak posameznik živeti najbolj zdravo in najbolje.

Spletno mesto: www.betinagozo.com Instagram: @betinagozo Facebook: @betinagozo Youtube: Betina Gozo

iFit osebni trener: Braden Lee Braden Lee je upokojeni profesionalni hokejist iz Queenstowna na Novi Zelandiji. Nastopil je na sedmih svetovnih prvenstvih in je eden najvišje uvrščenih reprezentantov Nove Zelandije vseh časov. Leta 2009 je Braden odprl svoj fitnes, imenovan Fight Science, v svojem rojstnem kraju Queensland na Novi Zelandiji, kjer vse leto vodi zagonske kampe. S svojim bogatim znanjem in izkušnjami na področju prehrane in kondicije je lahko treniral prav posebno in izbrano skupino posameznikov, od profesionalnih hokejistov do teniških igralcev NCAA®.

Spletno mesto: www.fightscience.co.nz

iFit osebni trener: Briohny Smyth “Bolečini, ki še ni prišla, se je mogoče izogniti.”

Briohny Smyth je po srcu jogi, umetnik, jetsetter, učitelj, zdravilec, mati in študent. Po letih borbe z anoreksijo in bulimijo je leta 1999 na Tajskem odkrila jogo, ki jo je vodila na poti k zdravljenju, zdravju in namenu. Po rojstvu hčerke leta 2004 se je odločila, da bo svojo strast do joge delila z drugimi in stopila na vseživljenjsko učno pot.

Briohny, ki sta jo pri YogaWorks® vodili Annie Carpenter in Lisa Walford, je postala certificirani 500 E-RYT ™, s pomočjo svoje šole joge FitFlowFly pa je svojo strast do delitve joge razširila na izobraževanja učiteljev.

Spletno mesto: www.bryceyogaschool.com Instagram: @yogawithbriohny Facebook: @yogawithbriohny

Osebni trener iFit: Camille Fiducia »Včasih moramo pogledati navzdol in delati. Včasih moramo pogledati gor in živeti. ”

Camille Fiducia je odraščala v gorah s svojim očetom, sprejemala preprost način življenja in krepila povezavo z zunanjim svetom. Vzgoja jo je navdihnila, da je potovala po svetu in se naučila čim več. Predana jogi, navdušen plezalec in izkušen tekač, Camille je vedno zunaj in na poti.

Zanjo je zdravje vse, zato je vsakodnevno gibanje in zdrava prehrana obvezen del njenega življenja. Z rokami v številnih različnih vidikih kondicije v ekipo iFit vnaša strast in živahnost.

Spletno mesto: www.camillefiducia.com Instagram: @camabam Facebook: @ Camille-Fiducia

Osebni trener iFit: Carmel Rodriguez “Trdo delo, predanost in doslednost vas bodo pripeljali do sanj, ne glede na to, katere sanje so.”

Mojstrica trenerka Lynx Fitness ™ Carmel Rodriguez, vzgojena v Vancouvru v Kanadi, ekipi iFit prinaša več kot 20 let fitnes izkušenj. Je osebna trenerka, influencerka in ustanoviteljica in ustvarjalka serije YG12.

Njena slava je hitro rasla, potem ko je v spletu objavila vrsto videoposnetkov o vadbi, ki so postali priljubljeni zaradi svoje edinstvenosti in posebnega sloga treninga. S spretnostjo za izpopolnjevanje elementov na ravni akrobata si je v New York Observer prislužila mesto med 10 najboljšimi ženskimi fitnes guruji Instagram®.

Spletno mesto: carmelrodriguez.com Instagram: @carmelrodriguezfit Facebook: @carmelrodriguezathlete Youtube: Carmel Rodriguez

iFit osebna trenerka: Charlotte Jackson Charlotte Louise Jackson je angleška novinarka in je najbolj znana po svojem delu na Sky®. Predstavlja Sky Sports News®, pokriva Ligo prvakov ™, EuroPro Tour ™ Golf in nastopa na odru priljubljene komične športne igre ‘A Liga showih “. Rada se ukvarja s športom in ohranja kondicijo, saj je za svojo občino igrala lacrosse in tenis. Charlotte je zdaj navdušena igralka golfa, redno igra tenis in podpira Liverpool FC ™. Rada preučuje tudi vzorčenja različnih živil in različnih kultur.

iFit osebni trener: Chris Clark »Ne sodelujte samo v življenju – pojdite ponj. Izstopajte in bodite najboljša različica sebe. “

Po diplomi na univerzi Indiana je Chris Clark odkril svojo strast do osebnega treninga pred skoraj 35 leti. Kot trikratni All-ameriški športnik je treniral moštvene in profesionalne ekipe. Chris se v svojem treningu osredotoča na miselnost, gibanje, prehrano in regeneracijo – štiri elemente, ki jih imenuje Tigrova metoda. Njegov slog treninga je zahteven, motivacijski in se nenehno spreminja, s poudarkom na tem, da svoje stranke potisne k več, kot si mislijo, da lahko.

Spletno mesto: betigerfit.com Instagram: @betigerfit Facebook: @betigerfit Youtube: TAtletika

iFit osebni trener: Christian Mazzilli “Poiščite strast do dela.”

Kot igralec in model je fitnes že od nekdaj sestavni del življenjskega sloga Christiana Mazzillija. Ko je odraščal v Kanadi, je s hokejem razvil pozitiven odnos do telesne pripravljenosti. Leta 2017 se je odločil, da bo užival v telesni aktivnosti in postal fitnes inštruktor. Sodeloval je s telovadnico Scullhouse Rowing s sedežem v Torontu, da bi razvil visokointenzivne vadbe (low impact), ki nudijo edinstveno izkušnjo brez primere. Med poučevanjem upa, da bo s svojo močjo pomagal drugim.

Osebna trenerka iFit: Eliana Mansyur »Imaš samo eno telo. Obnašajte se kot tempelj in poskrbite za to.

” Eliana Mansyur, ki izvira iz Hamburga v Nemčiji, je mati, plesalka in trenerka kolesarjenja, zdaj s sedežem v Berlinu. Kot certificirana inštruktorica studijskega kolesarjenja z več kot 20 leti poklicnih plesnih izkušenj prinaša edinstven preobrat vsakemu treningu. Rada se osredotoča na kadenco in ritem, pri čemer uporablja glasbo kot način, s katerim lahko kolesarje dodatno potisne. Elianine najljubše vaje na kolesu so težki hribi. Izven kolesa ima rada počepe, kakršno koli osnovno vadbo, jogo in muay thai. Njena strast: biti del nekoga na fitnes poti.

Osebna trenerka iFit: Emily Paskins “Ko potisnete mimo svoje prelomne točke, boste takrat videli rezultate.”

Po diplomi na univerzi v Utahu z univerzitetno diplomo iz znanosti o človeškem gibanju je Emily Paskins sprejela položaj v ICON Health and Fitness, kjer trenutno sodeluje z njihovo raziskovalno in razvojno ekipo, ki testira fitnes opremo, oblikuje protokol vadbe in izvaja spletno usposabljanje za tisoče ljudi. Z dolgoletnimi izkušnjami in več specializiranimi certifikati na področju krožnega treninga, skupinskega treninga in okrevanja je z močjo pravilne vadbe lahko navdihovala ljudi in bila priča življenjskim izkušnjam.

Instagram: @emilylauren_p Facebook: @emilypaskins

iFit osebni trener: Florent Thevenot Florent Thevenot je odraščal v mestecu severno od Pariza. Rodil se je v zdravi, športni družini in se vedno ukvarjal s kakšno telesno aktivnostjo, ne glede na to, ali je šlo za smučanje, plavanje, kolesarjenje ali tenis. Potem ko je več let tekmoval v več športih, je spoznal, da si želi nadaljevati kariero v kondiciji in dobrem počutju. Njegov najljubši del, ko je trener, je deliti in poučevati nekaj, kar se je naučil, saj verjame, da se lahko vsi česa naučimo drug od drugega. Pričakujete, da bo Florent med treningi dal 100% sebe z nekaj šalami tu in tam, da bo zabaval in zabaval.

Instagram: @florentthevenot Facebook: @ florent-thevenot Youtube: Florent Thevenot

Osebni trener iFit: Gideon Akande “Ne oropajte si priložnosti, da spremenite svet – samo pojdite.”

Domačin in vseživljenjski športnik v Chicagu, Gideon Akande je diplomiral na College of Holy Cross, kjer je igral nogomet v diviziji I. Leta 2010 je postal redni osebni trener in skupinski inštruktor fitnesa. Od takrat je njegov uspeh in sledenje hitro narasel, ko je Huffington Post njegov račun Instagram® imenoval za enega najboljših fitnes računov v državi.

Gideonove vsestranske tehnike treninga bodo vaše telo izzivale v vse smeri, saj nenehno motivira s svojo pozitivno naravnanostjo, nalezljivo energijo in iskrenim verovanjem v uspeh vsakega človeka.

Spletno mesto: www.gideonakande.com Instagram: @getfitwithgiddy Facebook: @gideonakande Twitter: @getfitwithgiddy

iFit osebna trenerka: Hannah Eden “Ne ustavite se, dokler vam ne uspe.”

Hannah Eden je leta delala na svoji obrti kot trenerka in športnica CrossFit®. Leta 2014 je začela tekmovati na elitni ravni in postala ena izmed 100 najbolj sposobnih žensk v jugovzhodni regiji ZDA. Kmalu zatem je ustanovila PumpFit Club – butični in vrhunski objekt, ki gosti skupinske seje z edinstvenim pristopom k HIIT treningom.

Zaradi teh izkušenj je v kombinaciji z njenim znanjem v treningu s prostimi utežmi in olimpijskim dvigom Hannah danes ena izmed vodilnih v fitnesu. Pričakujete lahko, da bodo njeni treningi nekoliko divji, včasih neprimerni in se vedno dobro znojijo.

Spletno mesto: www.hannahedenfitness.com Instagram: @hannaheden_fitness Facebook: @hannahedenfitness

Osebni trener iFit: Idalis Velazquez “Pri fitnesu gre predvsem za to, kaj lahko počnete, napredujete in postajate boljši.”

Idalis Velazquez je odraščala v Portoriku, kasneje pa se je udeležila Florida Atlantic University, kjer je tekmovala v atletiki NCAA® Division 1 in postavila šolski rekord v skoku v daljino v zaprtih prostorih. Danes je vrhunska strokovnjakinja za trening izgube maščobe in kondicijo celotnega telesa v Miamiju na Floridi ter žena in ponosna mati dveh deklet.

Z raznolikim naborom veščin treninga je Idalis specializirana za hitre, funkcionalne in učinkovite treninge. Verjame v uporabo temeljnih gibov – oblikovanje vsakega treninga s časovno natančnostjo in določenim namenom.

Spletno mesto: ivfitness.com Instagram: @ivfitness Twitter: @ivfitness

Osebni trener iFit: Jay Wein “Uživajte v tem, kar počnete.”

Jay Wein je veslaški trener in tekmovalni športnik CrossFit® iz New Jerseyja. CrossFit® je odkril po igranju hokeja na univerzi Suffolk, preden je začel veslati. Zdaj poučuje tečaje veslanja in HIIT v New Yorku – vsakemu treningu prinaša znanje o funkcionalni pripravljenosti, strast do močnejšega pritiska in ljubezen do težkega dvigovanja.

Spletno mesto: www.hudsonrivercrossfit.com Instagram: @dicey_mcsorely Facebook: @ jay.wein

Osebni trener iFit: Jeni DelPozo “Ne postane lažje – preprosto postaneš močnejši.”

Jeni DelPozo je odraščala v južni Kaliforniji, kjer je otroštvo preživela v plesu. Več kot 18 let je plesala tekmovalno in profesionalno, skoraj dosegla glavno vlogo v filmu “Step Up”. Medtem ko je specializirana za pilates, ima tudi nacionalno spričevalo za Barworks in Schwinn Indoor Cycling.

Njen cilj med vsakim treningom je ustvariti motivacijsko okolje in vzbuditi željo po zdravem življenjskem slogu, ne glede na to, ali je to v formi, manj boleče ali ima več energije za vsakodnevne življenjske dejavnosti.

Spletno mesto: jenidelpozo.com Instagram: @jenidelpozo_fitness Facebook: @ jeni.delpozo

iFit® Osebna trenerka: Jenni Johnson »Močan si le toliko kot tvoj um. Trening uma je enako pomemben kot trening telesa. ”

Jenni Johnson je osebna trenerka, certificirana za NASM, strokovnjakinja za korektivne vaje in strokovnjakinja za izboljšanje zmogljivosti z diplomo iz kineziologije in MS v znanosti o vadbi in promociji zdravja. Vsak dan živi in ​​diha v fitnesu, trenutno pa trenira za olimpijske preizkušnje v maratonu (trenutni PR – 2: 49: 08). Da bi bila na tekočem z najnovejšimi raziskavami vadbe, Jenni nenehno povečuje svoje znanje in izobraževanje. V svoje treninge vnaša neverjetno pozitivno energijo in verjame, da bi morali trdo delati, a se tudi zabavati.

Spletno mesto: www.roughfit.com Instagram: @ run.bair.run

Osebna trenerka iFit: Jessica Benne “Vsak dan se potisnite iz območja udobja.”

Jessica Benne je televizijska novinarka in ljubiteljica fitnesa s sedežem v Berlinu v Nemčiji. Med odraščanjem na plažah južne Kalifornije in Cape Towna se je njena strast do znojenja začela že v mladosti. Čeprav se večina njenih dopoldnevov začne s tekom v Englischer Garten, ima rada vse od latino plesa do intenzivnih treningov HIIT. Zabavno dejstvo: tekoče govori nemško, špansko, italijansko in angleško.

iFit osebni trener: John Peel »Ni boljšega občutka kot dober znoj. To je najboljši način, da se počutite živega. ”

John Peel je nekdanji nogometaš divizije NCAA® Division I Univerze v Utahu. Po diplomi se je vrnil v svoj sončni Los Angeles v Kaliforniji in svojo strast do atletike spremenil v osebno kariero. John svoje treninge oblikuje zelo dinamično, hkrati pa maksimira čas in energijo.

Njegov slog je zabaven in hiter, njegovi treningi pa vedno vključujejo te tri stvari: superseti, povišan srčni utrip in veliko osnovnega dela. Njegov glavni cilj za vas? Da se potite!

Spletno mesto: www.johnpeelfitness.com Instagram: @johnpeelfitness Twitter: @johnpeelfitness

Osebni trener iFit: Jonnie Gale »Ne bom te enostavno izpustil. Močno vas bom potisnil, vendar se boste ob tem zabavali. ”

Jonnie Gale je že od malih nog navdušen nad fitnesom in atletiko. Po skoraj vseh športih do srednje šole je nadaljeval športno štipendijo na državni univerzi Weber, kjer je tekel dolge razdalje. Po šolanju je nadaljeval s strogim fitnes režimom, predvsem se je osredotočil na trening z utežmi in hitrostjo, preden se je odločil, da želi drugim pomagati tudi pri treningu na elitni ravni.

Instagram: @jonniegale Facebook: @ jonnie.gale.5

Osebni trener iFit: Justin Rubin »Ne glede na to, ali začenjate ali začnete znova, spadate sem. Skupaj smo v tem! «

Justin Rubin, rojen in odraščal v New Orleansu v državi Louisiana, je svojo strast do kondicije odkril v Japonskem karate združenju, kjer si je prislužil črni pas druge stopnje. Po selitvi v Los Angeles se je njegova strast kmalu spremenila v kariero in kasneje je postal vodja fitnesa Equinox® Group na lokaciji Westwood – vodil je več kot 100 razredov na teden in treniral na desetine inštruktorjev. Justin, certificiran s strani AFAA, Schwinn® Cycling in Equinox ™ lastnega programa EFTI®, poučuje studijske tečaje kolesarjenja po območju Los Angelesa in si prizadeva, da bi v vseh, ki jih trenira, predstavil najboljše.

Instagram: @thejustinrubin Facebook: @justinrubinfitness Twitter: @justinrubin

iFit osebni trener: Kym Nonstop Perfetto “Nikoli ne obupaj.”

Kym Perfetto je ameriška strokovnjakinja za fitnes, certificirana osebna trenerka NASM, tekmovalna kolesarka, igralka in kaskaderka s sedežem v New Yorku. Sredi 2000-ih se je zaposlila na recepciji telovadnice, kar je sprožilo njeno željo, da bi postala inštruktorica. Od takrat je postala ena najboljših trenerk in najbolj iskanih učiteljev studijskega kolesarjenja v Ameriki.

Izumila je razred Soul Bands v SoulCycle®, ki je bil predstavljen v Vogueu, revija New York pa ga je izbrala za najboljši fitnes.

Spletno mesto: www.kymnonstop.com Instagram: @kymnonstop Twitter: @kymnonstop Youtube: @kymnonstop

Osebni trener iFit: Matt Novakovich »Verjamem v dosledno doslednost. Samo še naprej moraš to delati in se boš še izboljševal. ”

Matt Novakovich, rojen in odraščal na Aljaski, je navdušen outdoor-ovec. Ta oče štirih otrok, ki so mu po prvi dirki z ovirami dali vzdevek “Medved”, ni le svetovni prvak ekipe Spartan® Elite 2015, Mt. Maratonski prvak in šestkratni svetovni gorski rekorder, je tudi lastnik krovske dejavnosti, dneve pleza po lestvah in na strehe nosi stotine kilogramov materiala. Meni, da je to še en poligon za tisto, kar najraje počne: vzdržljivostne športe in dirkanje z ovirami.

Spletno mesto: www.yancycamp.com Instagram: @mattnovakovich Facebook: @MattTheBearNovakovich Twitter: @ novakovich5

Osebni trener iFit: Mike Vasquez “Dokler se premikate, vam bo bolje.”

Michael Vazquez je začel s fitnesom, ker je želel imeti več energije za svojega novorojenega sina. Po enem letu treninga se je zaljubil v vadbo in začel objavljati treninge v svojih družabnih omrežjih ter pridobil na stotine tisoč sledilcev.

Michael je z izkušnjami v breakdancingu, kalisteniki in tradicionalnih gibih ustvaril podpisan slog treninga, ki ni primeren za tiste s slabim srcem. Njegovi treningi se hitro premikajo in se osredotočajo predvsem na hitrost in moč.

Facebook: @michaelcvazquez Instagram: @michaelcvazquez

iFit osebni trener: Monique Lopes “Nikoli ne dovolite, da bi vas strah pred udarcem oviral pri igranju igre.”

Monique Lopes je bodybuilderka in fitnes model iz Južne Afrike, ki je svojo strast do fitnesa skozi karate odkrila že v otroštvu. Od prvega udarca se je zaljubila v gibanje, bila aktivna in se počutila močno in fit. V drugem letu šolanja, je bodybuilding našel pot v njeno življenje. Štiri tedne po tem, ko se je naučila, kaj sploh je bodybuilding, je Monique tekmovala v svoji prvi oddaji. Od takrat se ni več ozirala nazaj! Kadar ni v telovadnici, rada hodi po plaži, z mamo kuha zdrave obroke, se druži z družino in raziskuje na prostem.

Instagram: @ monique.fit Facebook: @moniquelopesfit Twitter: @monique_fit

Osebni trener iFit: Nick Hounslow “Ne počuti se vedno dobro, bo pa videti dobro.”

Nick Hounslow je strokovnjak za fitnes, trener slavnih, igralec in model. Pri 18 letih je zapustil dom tik pred Londonom, da bi nadaljeval kariero v manekenstvu. Ko Nick ni pred kamero, ga lahko najdete v poučevanju razprodanih in nemogoče dostopnih kolesarskih tečajav v Cycle House v LA ali oblikovanju teles hollywoodskih A-imen. Njegova prirojena sposobnost, da se poveže s strankami in jih potisne preko tistega, za kar menijo, da so sposobni, je tisto, zaradi česar se vračajo po še več.

Spletno mesto: www.nickhounslow.com Instagram: @nickhounslow Facebook: @officialnickhounslow Twitter: @nickhounslow

Osebna trenerka iFit: Nicole Meline “Vedite, da že imate, kar potrebujete.”

Nicole Meline je inštruktorica joge in kolesarjenja s sedežem v New Yorku, ki svojim vadbam prinaša duhovno zasnovo. V fitnes industriji je začela že v osnovni šoli, ker je potrebovala službo z nenavadnimi urami. Od takrat je zelo navdušena nad živahnim gibanjem in razkritjem miru, saj drugim pomaga, da se naučijo premikati z močjo in veseljem.

Nicole trenutno vodi spletne transcendentne vadbe, ki povezujejo vaše telo in duha, pa tudi duševne wellness vadbe po vsem svetu.

Spletno mesto: www.nicolemeline.com Instagram: @nicolemeline Facebook: @nicolejoymeline Twitter: @nicolejoymeline

Osebni trener iFit: Paul Fraser “Cilj je biti vedno boljša različica sebe.”

Paul Fraser, ki izvira iz angleškega Staffordshirea, je nekdanji profesionalni igralec ragbija in izkušeni veslač, ki zdaj kot mojster tekmuje na regionalnih, državnih in svetovnih regatah. Izkušnje z atletiko na vrhunski ravni so ga naučile, da trening za uspešnost temelji na veliko več kot le na talentu in fizičnih lastnostih. Zahteva izurjeno telo, odporno miselnost in veliko načrtovanja. Paul je kot vrhunski športnik in trener usmerjen in raznolik. Rad ima dolge, enakomerne treninge v kombinaciji s sprinti in sestavljenimi dvigi.

iFit osebni trener: Reagan Pearce “Lahko imate izgovore ali rezultate, ne morete pa obeh.”

Reagan Pearce, ki je bil pri 10 letih diagnosticiran s sladkorno boleznijo tipa 1, je rekel, da v športu ne bi nikoli blestel. Od takrat je svojemu zdravniku v vseh pogledih dokazoval napako. Reagan je profesionalno igral ragbi na Novi Zelandiji in v Italiji, prav tako pa je nastopal na nekaterih najbolj brutalnih več športnih prireditvah na Novi Zelandiji, vključno z obale do obale, gorskim kolesarjenjem in vzdržljivostnimi dirkami. Njegov najljubši del tega, da je trener, je pomagati ljudem, da se med trdim delom in zabavo premagajo svoje duševne in fizične izzive.

Osebna trenerka iFit: Stacie Clark “Ohranjanje kondicije je življenjski slog.”

Strast do zdravja in kondicije Stacie Clark se je začela že v otroštvu. V srednji šoli se je izkazala kot univerzitetna športnica s tremi športi in od takrat je to ljubezen do športa usmerila v uspešno kariero. Zdaj je trener slavnih, mati dveh otrok in soustanoviteljica ter izvršna direktorica podjetja Tiger Athletics.

Ko je Stacie odsotna z dela, še naprej sprejema aktiven, atletski življenjski slog, trenira in tekmuje v pustolovskih dirkah, izzivih CrossFit® in dirkah od 10.000 do urbanatlonov.

Spletno mesto: stacieclarklifestyle.com Facebook: @stacieclarklifestylebrands Twitter: @stacieclarklife

iFit osebni trener: Steve Uria “Vsak del mene to počne, da deli svojo ljubezen do kondicije in pomaga ljudem, da se spremenijo.” Steve Uria je mednarodno priznani vizionar, katerega fitnes kariera traja že tri desetletja. Kot ustanovitelj Switch Playground – vrhunskega vadbenega studia v New Yorku – so njegovi programi revolucionirali fitnes industrijo, vključno s prvimi Bootcampi, Ruthless, Blast 900 in SWEAT 1000. Ne glede na to, ali trenira začetnike ali trenira profesionalne športnike, kot je kot Oscar de la Hoya, Jamal Lewis in Charles Barkley, je Steveova naloga preprosta: v vsaki stranki, ki se sprehodi skozi njegova vrata, izluščiti najboljše in jim omogočiti, da se počutijo močnejše kot takrat, ko so vstopili.

Spletno mesto: www.switchplaygroundusa.com Instagram: @steveuria Twitter: @steveuria

Osebna trenerka iFit: Tanya Poppett “Vadba mora biti nagrada za vaše telo in ne kazen.”

Tanya Poppett se je rodila in odraščala ob plaži v Avstraliji. Danes vodi HIIT bootcamps in lastne fitnes vadbe, kjer majhno skupino sopotnikov vodi skozi fizično zahtevne ciljne dejavnosti. Tanjino trdno prepričanje, da se »fit in zdravo« za vsakogar zdi drugačno, jo je vodilo k razvoju inovativnih načinov, kako priti v formo in ostati aktiven. Njen cilj je, ki ga občuduje tisoče ljudi po vsem svetu, ustvariti vadbe, ki so zabavne, učinkovite in časovno prijazne.

Spletno mesto: www.tanyapoppett.com Instagram: @tanyapoppett Facebook: @achievingbalanceau

iFit osebni trener: Tommy Rivers Puzey »Vsi želijo vedeti skrivnost uspeha. Edina skrivnost je doslednost. ”

Tommy Rivers Puzey že od malih nog rad teče. Kot profesionalni vzdržljivostni športnik in trener je specializiran za fiziologijo vadbe, zdravje in dobro počutje, prehrano, preprečevanje poškodb in rehabilitacijo. Potem ko je Tommy veliko delal in potoval po Mehiki in Srednji Ameriki, se je vrnil v ZDA, da bi doktoriral iz fizikalne terapije na NAU in postal LMT. Na koncu se je z družino naselil v Flagstaffu, kjer trenira za cestne maratone in gorske ultramaratone.

Instagram: @tommy_rivs Facebook: @ thomas.puzey Twitter: @tommy_rivs

iFit osebni trener: Tonia Sackett “Treniraj nehanje iz sebe.”

Tonia Sackett je odraščala v Eugenu v Oregonu, kjer se je naučila veslati pri 14 letih. Takoj je našla naklonjenost veslanju in kmalu se je znašla na treningu z mladinsko reprezentanco. Pozneje se je potegovala za univerzo Duke in diplomirala z akademskimi in atletskimi odlikami. Kot športnica in trenerka USRowing® Level 2 je Tonia znana po svoji pozornosti do tehnike, tako na vodi kot na veslaški napravi. Še naprej tekmuje in uživa tudi v različnih treningih, vključno z barre, pohodništvom, boksom in jogo. Trenutno si Tonia čas deli med Scottsdaleom v Arizoni in Park Cityjem v Utahu.

iFit osebni trener: Trice Johnson “Sprostite se, pozabite vse ostalo in živite v trenutku svoje vadbe.”

Nikoli nič ne upočasni Trice Johnsona, ikone kolesarjenja. Trice je rojena v Chicagu, odraščala pa je v Severni Karolini, kariera v fitnesu pa je izvirala iz njene zgodnje ljubezni do tenisa. Na fakulteti je bila uspešna teniška igralka, preden se je preusmerila v kondicijske treninge in si pridobila certifikat prek AFAA. Kot inštruktorica kolesarjenja in osebna trenerka je njen cilj motivirati ljudi, da na kolesu izkoristijo svoj polni potencial. Tricejina najljubša vaja: skoki.

Instagram: @ tricej01 Facebook: @ trice.johnson.31 Twitter: @ tricej85