Si športnik, ki želi preseči svoje meje in doseči izjemne rezultate? 🚀 Ne glede na to, ali si profesionalec ali rekreativec, pot do vrhunske atletske zmogljivosti je zdaj bližje kot kdaj koli prej. V tem članku te bomo popeljali skozi svet inovativne tehnologije, ki spreminja način, na katerega športniki trenirajo in dosegajo svoje cilje. Predstavljamo […]
Več ...
Ko govorimo o kardio vadbi, se pogosto znajdemo pred vprašanjem: Tekalna steza ali sobno kolo? Obe napravi sta priljubljeni izbiri v fitnes centrih in domačih telovadnicah, saj omogočata učinkovito aerobno vadbo, prilagodljivo intenzivnost in številne koristi za zdravje. Kljub temu pa imata vsaka svoje značilnosti, ki jih je vredno podrobneje raziskati, da bi našli tisto, […]
Več ...
Življenje je neskončen vrtinec dejavnosti. Od živahnih jutranjih ur do družabnih srečanj pozno v noč. Naš urnik je prepogosto natrpan do zadnjega kotička, prav v tej mrzlični rutini pa se skriva očitna pomanjkljivost sodobnega načina življenja. Pomanjkanje gibanja! Naše telo hrepeni po telesni aktivnosti, glasbi, ki jo pogosto preglasi hrup sodobnega življenja. Tekalna steza iz […]
Več ...
Uvod NordicTrack Commercial 1750 je priljubljena izbira tekaških navdušencev že dlje časa, vse od kar je ameriški proizvajalec Icon NordicTrack model prvič predstavil javnosti. Znamka je skozi leta nenehno izboljševala model in vanj vključevala sodobno tehnologijo ter uporabnost razširila s funkcijami, ki omogočajo uporabniku bolj prilagojen trening. Tekalna steza NordicTrack Commercial 1750, model, ki smo […]
Več ...
Glede na to, da so temperature iz dneva v dan višje, si želi večina od nas znebiti odvečnih kilogramov in se pripraviti na poletno sezono. To velja za vse, ki niso obsedeni s treningom tekom celega leta. V kolikor ste eden tistih, ki ne telovadijo redno, vsekakor nadaljujte z branjem. Vsekakor svetujemo, da s treningom […]
Več ...
Včasih potrebujete malo dodatne motivacije, ko telovadite doma ali brez trenerja, če radi hodite na vodene vadbe. Navadno tečete počasneje ali krajšate čas teka. Ker uporabite preveč bližnjic, se rezultat izmika, tako tudi vaša forma ni želena. Osebni trener vgrajen v napravo v objemu doma Prav iFit trener je tisti, ki vas vodi skozi procese treninga in […]
Več ...
Tekači, ste kdaj pomislili, kako bi bilo, če bi se potisnili preko svoje meje in odtekli malo dlje, hitreje, močneje? Tekalna steza brez motorja omogoča točno to. Ne glede na to, ali ste začetnik, izkušeni tekač ali športnik, ne obstaja možnost, da vam trening na tekalni stezi Assault AirRunner ne bi bil v pomoč. Se […]
Več ...
V času, ko je t. i. “kvazi trenerjev” vse več, je pomembno, da oseba, ki si želi dobrega in sposobnega osebnega trenerja, pozna vsaj nekaj osnovnih karakteristik le-tega. Zagotovo je eden izmed boljših v Sloveniji Robert Brožič, ki je svoje znanje nabiral s pridobitvijo številnih licenc, med drugim tudi AFP licence. Svojevrsten preboj je dosegel, […]
Več ...
Vsi atletski navdušenci že odštevamo dneve do EP, ki bo potekalo med 6. in 10. julijem v Amsterdamu, z enim očesom pa že nestrpno pričakujemo Olimpijske igre v Riu. Napetost pa narašča tudi med našimi atleti, saj je za nekatere letošnja sezona ena izmed najpomembnejših. Veliko pomembnost ji pripisuje tudi Žan Rudolf eden izmed največjih upov […]
Več ...
Maja Mihalinec je vsem dobro poznana kot uspešna atletinja, ki bo letos barve Slovenije zastopala na OI v Riu. Mnogi pa ne vedo, da je za njo trnova pot, ki jo je pripeljala do sedanjih uspehov. Med študijem v Ameriki jo je doletela avtoimuna bolezen ščitnice, ki ji je za eno leto onemogočila tekmovanja. Po uspešnem […]
Več ...
V času bivše Jugoslavije so bili športniki eni izmed osrednjih osebnosti, ki so združevali množice in narode ob navijanju in ustvarjanju nacionalnega ponosa. Eden izmed najuspešnejših atletov Jugoslavije je tudi srbski atlet in trener Dragan Despotović. Številni lastni uspehi, ki jih je nanizal v obdobju aktivne atletske kariere, so mu kasneje omogočili prav tako uspešno […]
Več ...
Matija Šestak. Ko slišimo ta priimek nam misli najprej pobegnejo v nedavno obdobje navijanja za uspehe Marije Šestak. Mnogi ne vedo, da sta Marija in Matija Šestak kariero ustvarila z roko v roki, saj je Matija njej partner tako v športu, kot tudi zasebno. Matija je barve slovenske zastave tudi sam zastopal kot tekač na […]
Več ...
