Kolesarjenje je naporna in intenzivna dejavnost, ki močno obremenjuje telo. Če niste previdni, lahko pogosto prenašanje teže med nogami in rokami ter ponavljajoči se gibi pri poganjanju pedal povzročijo neprijetne bolečine v mišicah in natege. Če želite preprečiti, da bi se te bolečine pojavile ali sčasoma celo poslabšale, mora biti Trening za izboljšanje kolesarske izkušnje, […]