VODIČ ZA NAKUP TEKALNE STEZE Najprej razmislite o svojih ciljih. Ne glede na to, ali boste izboljšali atletske zmogljivosti, splošno zdravje ali kondicijsko pripravljenost, se vprašajte kako in kolikokrat boste uporabljali tekalno stezo. Nato razmislite o svojem proračunu.

Če investirate v dražjo stezo, dobite trdnejšo konstrukcijo, daljšo garancijo za dele, večjo tekalno površino, večje najvišje hitrosti in strmejše vzpone. Če pa vaši cilji ne zahtevajo najnovejšega in najboljšega, boste verjetno enako zadovoljni z manj dragim modelom.

Na katere podrobnosti morate biti pozorni pred nakupom.

Tu je seznam preverjanj pred nakupom:

– Ali ima steza sistem blaženja?

Bodite pozorni da se lahko sistem blaženja vklopi in izklopi. Sistemi blaženja kot si Flex, Shox in podobni.

– Ali je steza dovolj široka glede na mojo višino?

Posamezniku višine do 183 cm zadostuje steza širine od 47 do 50 cm.

Posameznik višine nad 183 cm mora iskati stezo širine od 50 do 55 cm.

-Ali je zaslon dovolj svetel in je odčitavanje enostavno?

Svetilnost ekrana mora biti tako dobra, da četudi sije sonce neposredno v ekran, je pogled jasen.

-Ali ima steza hitre tipke za hitrost in naklon?

Hitre tipke za hitrost in naklon so zelo pomembne, saj v fazi utrujenosti pripomorejo k lažjemu upravljanju. Smotrno je, da izberete stezo, ki ima skalo za hitrost in naklon po vzoru hitrost 2,4,6,8,10 in naklon -3,-2,-1,3,5,10,15,20 in podobno.

-Ali ima steza vgrajene ventilatorje in zvočnike?

Novejše steze imajo že vgrajene ventilatorje z različnimi stopnjami hlajenja ter zvočnik in mp3 vhod.

-Kakšen mora biti motor v tekalni stezi?

V kolikor načrtujete, da boste po tekalni stezi hodili, potrebujete stezo, ki ima vsaj 3 konjske moči. Za rekreativni tek je dovolj že 2,5 konja. Za resen trening priporočamo motor 4 konje DC ali 4 konje AC motor, ki je dodatno hlajenje.

-Katere programe teka ima tekalna steza?

Preverite koliko in kakšne programe teka ima tekalna steza. Programi se razlikujejo glede na zahtevnost uporabnika, namen in naravo vadbe. Nekatere steze imajo npr. Programe laktatnih in intervalnih treningov.

-Ima tekalna steza možnost povezljivosti z aplikacijami kot so iFit, Kettmaps?

Tekalne steze boljših blagovnih znamk imajo povezljivost z aplikacijami ki omogočajo vizualno resničnost vaše izkušnje teka.

Štirje dejavniki, ki jih je treba imeti v mislih pred nakupom:

Velikost. Večina tekalnih stez ima tekalno površino dolgo vsaj 130 cm. Daljša kot je tekalna površina, bolj je primerna za tek. Širša kot je tekalna površina, večja je varnost teka pri višjih hitrostih. Zložljiva tekalna steza navadno zavzame le polovico njene dolžine. Okoli tekalne steze boste potrebovali dovolj praznega prostora za dostop in varnost. Za tekalno stezo nikdar ne sme biti stena, saj v primeru, da nimate vpete varnostne vrvice za prekinitev in  vam zmanjka traku pod nogami, takrat morate imeti za stezo prazen prostor.

Ergonomija. Če ste tekač, boste potrebovali dolžino traku, ki ustreza vašemu koraku.  Za tekače so primerne steze z dolžino traku vsaj 170cm in širino vsaj 50 cm. Izberite model, ki vam je všeč ergonomsko in estetsko.

Visokotehnološke funkcije. Priključki za iPod, USB vrata in brezžično internetno povezljivost so standardne funkcije na mnogih tekalnih stezah.

Prilagodljivost. Večina tekalnih stez ima najvišjo hitrost med 15 in 18 km/h. Steze primerne za tekače imajo hitrosti vse do 24 km/h. Pred nakupom se vprašajte kakšna je narava vašega teka in če to resnično potrebujete. Običajno se steze nagibajo med 10 in 15 odstotkov, vendar nekateri ponujajo povečan naklon, npr. Incliner steze do 40 odstotkov naklona.

Here are the Best Treadmills of 2019 – by Awards