Posted on

Odklepanje skrivnosti miofascialnih prožilnih točk

Ko govorimo o mišicah, večina ljudi pomisli na moč, gibljivost in kako nam mišice na najrazličnejše načine omogočajo gibanje. Vendar pa se v naših mišicah skrivajo tudi majhne in zvite točke, ki jih imenujemo miofascialne prožilne točke. Te točke pogosto povzročajo bolečino in so povedano z drugimi besedami, lahko zelo tečne. Poglejmo, kaj točno so […]

Več ...
Posted on

Triggerpoint – rešitev za vase mišične težave. Več kot le masaža! 

Ste že kdaj slišali za miofascialne prožilne točke? Če ste prebrali naš prispevek, potem nedvomno ste! To so majhne, a zelo nadležne točke v naših mišicah, ki lahko povzročajo bolečino in nelagodje. Kot smo se naučili, so te točke kot majhni vozlički ali zanke v naših mišicah, ki lahko povzročijo bolečino, omejeno gibanje, utrujenost in […]

Več ...
Posted on

TriggerPoint – neverjetna rutina za boj s prožilnimi točkami

Masaža je že stoletja priznana kot učinkovita metoda za lajšanje bolečin, sprostitev in regeneracijo telesa. V današnjem hitrem življenjskem tempu je pomembno, da poskrbimo za svoje telo, še posebej po intenzivnih športnih aktivnostih in ob prisotnosti miofascialnih prožilnih točk, ki so pogosto vzrok za kronične bolečine. TriggerPoint s svojimi izdelki ponuja prav to, skrb za […]

Več ...
Posted on

Miofascialne prožilne točke – skrivnostne in super tečne točke v naših mišicah!

Ko govorimo o mišicah, večina ljudi pomisli na moč, gibljivost in kako nam mišice na najrazličnejše načine omogočajo gibanje. Vendar pa se v naših mišicah skrivajo tudi majhne in zvite točke, ki jih imenujemo miofascialne prožilne točke. Te točke pogosto povzročajo bolečino in so povedano z drugimi besedami, lahko zelo tečne. Poglejmo, kaj točno so […]

Več ...
Posted on

Glivice v obutvi – skrita nevarnost za zdravje stopal

Glivice

Naša stopala so nepogrešljiv del našega vsakdanjega življenja. Nosijo nas skozi vse izzive, ne glede na to, ali gre za dolg delovni dan, športno aktivnost ali sprehod po naravi. Kljub temu pa se srečujemo z nevidno nevarnostjo, ki ogroža zdravje naših stopal – glivice v obutvi. Kaj so Glivice in zakaj predstavljajo težavo? Glivice so […]

Več ...
Posted on

Keiser M3 – Dediščina inovativnosti in kakovosti

Uvod Če iščete vrhunsko opremo za trening, ki vam bo pomagala doseči vaše cilje na področju športne pripravljenosti, boste slej kot prej naleteli na opremo podjetja Keiser. To podjetje je že več kot 40 let vodilno na področju fitnesa, njegovi izdelki pa so znani po svoji inovativnosti, vzdržljivosti, učinkovitosti in nenazadnje preprostosti uporabe. Podrobneje si […]

Več ...
Posted on

Masaža miofascialnih prožilnih točk – od bolečin do zmag

Uvod Ne glede na to, ali se ukvarjate s športom ali ne, ste verjetno kdaj občutili, da so vaše mišice napete. Kot, da bi bile zavozlane, ter da obstajajo deli vašega telesa, ki so preprosto “zataknjeni”. Niste edini. Miofascialne prožilne točke, znane tudi kot mišični vozli, so pogosta težava, ki lahko prizadene vsakogar. Ne glede […]

Več ...
Posted on

PLANTARNI FASCIITIS

Plantarni fasciitis je posledica degenerativnih in vnetnih sprememb na izvoru plantarne fascije.  Plantarna fascija, je večplastno vezivno tkivo, ki se razteza od petnice do sprednjega dela stopala. Plantarni fasciitis se opisuje kot bolečina na spodnjem delu petnice, ki nastane zaradi prekomerne obremenitve same fascije. Bolečina se običajno pojavi zjutraj ob prvih korakih, po daljši neaktivnosti […]

Več ...
Posted on

PRVA MAVS AKADEMIJA

V sodelovanju s športno organizacijo BASKETBALL SHOOTING CENTER smo v začetku julija so- organizirali čisto pravo MAVS CELJE košarkarsko akademijo s polno podporo NBA ekipe DALLAS MAVERICKS. Z vzpostavitvijo dobrih odnosov na relaciji Slovenija-Dallas pri postavitvi dveh košarkarskih igrišč v Celju lansko leto oktobra 2022, se je letos sodelovanje še poglobilo. Dallasova ekipa je predlagala […]

Več ...
Posted on

ShoeFresh Opod – preizkusili smo nov model ShoeFresh-a

Ste se kdaj po dolgem in napornem dnevu soočili z neprijetnim vonjem, katerega vir je vaša obutev? Ali se borite s težavami pri ohranjanju čevljev čistih in svežih? Če je temu tako, je ShoeFresh Opod inovativna rešitev, ki ste jo iskali. Za vas smo preizkusili ShoeFresh Opod, nov model prodajne uspešnice ShoeFresh, ki je marsikateremu […]

Več ...