Posted on

Gumirane podlage za crossfit telovadnice in fitness centre

Sredi meseca dobimo na zalogo različne debeline gumiranih podlag za telovadnice, od danes sprejemamo naročila.  Ta guma se je pokazala kot najkvalitetnejša rešitev tam, kjer gre za delo z velikimi in težkimi utežmi: v telovadnicah, delavnicah, proizvodnjih halah, fitnesih itd.Obloge 5-7mm debeljine so optimalna rešitev za fitness dvorano s klopmi, prostimi utežmi in napravami, medtem […]

Več ...
Posted on

10 minutni triceps trening

Je mogoče telo izčrpati v samo desetih minutah? Seveda, če le teh 10 minut izkoristite intenzivno. Tabata treningi so v svetu vse bolj priljubljeni, saj zagotavljajo boljše počutje, takoimenovani pump trening pa je odličen za kondicijo in telesno sestavo. Ta trening je podoben tabata treningu, le da je bolj robusten. Tabata trening je sestavljen iz […]

Več ...
Posted on

Galerija: Božični košarkarski turnir trojk 2014

V petek 26.12.2014 je v Galiciji pri Žalcu potekal 3.Božični košarkarski turnir trojk. Kot smo najavili, smo podprli rekreativni turnir na katerem je sodelovalo 6 ekip. Prvo mesto je zasedla ekipa z imenom “Ta zadnja ekipa”, ki je v finalu premagala ekipo Lokavc. Zaradi poškodbe prvega igralca ekipe Lokavc, so se nasprotniki po načelu fair-playa […]

Več ...
Posted on

Intervju z Andražem Kavko: Biti prodoren ni le vrlina, je odločitev

Velikokrat se zgodi, da se znajdemo v vrtincu tisočerih opravkov, ki jim nikakor ni videti konca. Ampak tista zares pametna poteza je postaviti svoje prioritete in jim slediti. Preden pa si jih postavimo, moramo spoznati, da nas bo uspešno življenje spremljalo le, ko bomo ugotovili, katere so tiste stvari, ki nas bodo izoblikovale v boljšega […]

Več ...
Posted on

Judoistom Impola naslov državnih prvakov – Vito Dragič poskrbel za piko na i

Takoke poteka delovni oz trening dan Vita Dragiča: Slovenska Bistrica – Judoisti Impola iz Slovenske Bistrice so osvojili naslov državnega ekipnega prvaka, že štirinajstega v samostojni Sloveniji. Bistriški klub je na finalnem turnirju štirih najboljših klubov prvega dela prvenstva pred svojimi navijači prikazal največ in se zasluženo veselil naslova. Tretje mesto so osvojili borci Bežigrada. […]

Več ...
Posted on

Kako trenira nemška nogometna reprezentanca?

Na zadnjem svetovnem prvenstvu je nemška nogometna reprezentanca osvojila naslov svetovnih prvakov v razburljivem finalu z Argentino z rezultatom 1:0. Na klopi je tedaj sedel Mark Verstegen, ustanovitelj EXOS (prej Athletes Performance) in gledal rezultat 10-letnih priprav reprezentance. Po tekmi je govoril za New York Times o usposabljanju ekipe. Kot ključni del priprave nogometašev je […]

Več ...
Posted on

7 neverjetnih načinov na katere zelena kava izboljšuje zdravje in počutje

Kava ima poleg najočitnejšega vpliva na človeka – dvig ravni energije – še mnogo drugih pozitivnih lastnosti. Pri praženju kava izgubi mnogo teh pozitivnih značilnosti, zato velja dejstvo, da ima uživanje zelene, nepražene kave, več izredno blagodejnih vplivov na človeka.  Glavna sestavina zelene kave, zaradi katere je ta tako zdrava, je klorogenska kislina – kininska kislina, konjugirana […]

Več ...
Posted on

NAJBOLJŠI SVETOVNI NOGOMETAŠI TRENIRAJO S PRIPOMOČKI SKLZ

Na pripravah na največji svetovni športni dogodek so reprezentance Brazilije, ZDA in Mehike med drugim trenirale tudi s športnimi pripomočki SKLZ. Poglejte jih v akciji pri vadbi s tem vrhunskim paketom pripomočkov na slikah spodaj. Preverite še druge možne načine uporabe teh pripomočkov na: Finalni paket Kako pa bi jih to poletje uporabili vi?     […]

Več ...
Posted on

UTRINKI IZ 1.ŠPORTNE KONFERENCE TRAIN SMARTER 2014

V soboto, 12. 4. je v Centru Telodrom potekala naša prva športna konferenca 2014 RESOLUTION: TRAIN SMARTER, v organizaciji SLOVENIASPORT in SKLZ. Na konferenci so predavali trije predavatelji: osebni trener Mito Šinkovec, fizioterapevt Jure Bornšek in bioenergetik Zoran Korenjak. Odziv na konferenco je bil odličen, saj nas je obiskalo okoli 100 ljudi. Ko se je […]

Več ...
Posted on

VADBA ZA CELOTNO TELO

www.centernrg.si – Bežigrajska 4b, 3000 Celje V NRG centru v Celju vsak ponedeljek ob 17.30 uri  ter vsako sredo ob 20.30 uri poteka funkcionalna vadba SKLZ, ki jo izvaja Uroš Bernard. Zelo raznolika vadba zagotavlja udeležencem veliko zabave in hkrati hiter napredek, saj je vadba visoko intenzivna za mišice celotnega telesa. Na vadbi SKLZ udeleženci […]

Več ...
Posted on

SENZUALNOST, STIMULACIJA OB POGRNJENI MIZI

SENZUALNOST Ob pogrnjeni mizi z izbrano postrežbo kvalitetnih pijač in slastne hrane, ki je hkrati še vizualno privlačna, si podajata kozarce in preizkušata okuse, vonjata mamljive dišave, drug drugega hranita, se dotikata rok in ustnic, ob odkrivanju omamnih detajlov vzdihujeta in se igrata, smejita. Raziskovanje, zapeljevanje in skupno uživanje ob hrani lahko prebudi razpon čustev […]

Več ...
Posted on

ŽRK OLIMPIJA – TRENING SKLZ

SKLZ pro trener Mito Šinkovec je za rokometašice ŽRK Olimpija izvedel diagnostični funkcionalni trening. Pri treningu je sodeloval tudi trener golmanov Aleš Veber ter Marjeta Veber Marton. Trening smo izvedli z ekipo kadetinj. V prvem delu treninga je potekal test diagnostike, v drugem delu pa smo v trening vključili SKLZ opremo in pripomočke.

Več ...