Posted on

Zakaj se vedno več ljudi odloča za investicijo v domačo tekalno stezo?

tekalna steza za vadbo doma

V hitrem in stresnem načinu življenja postaja aktiven življenski slog obveza vsakega pozameznika, ki želi ohranjati svoje telo zdravo. Ravno tekalna steza pri vas doma zna odpraviti razne dileme, kot, kako uskladiti delo, družino in rekreacijo.  Za vas smo zato pripravili nekaj ključnih informacij, ki vam bodo pomagale pri odločitvi za nakup tekalne steze. Tekalne […]

Več ...
Posted on

3 pomembni nasveti za tek v mrazu in snegu

1. Ne začnite teči prehitro, ko so temperature nizke! Vaše telo se mora segreti, preden vaš motor zares začne delovati. Ne bodite presenečeni če boste vsaj 15 sekund počasnejši prvih 2 ali 3 kilometre. Prisluhnite telesu in stopnjujte ko ste prepričani, da je telo dovolj segreto. 2. Ko tečete v snegu si prilagodite željen čas […]

Več ...