Posted on

Intervju z ustvarjalcem programa Hard Body Training Tomislavom Dolušićem: “Če želite biti zdravi in funkcionalni na dolgi rok ne potrebujete ničesar drugega, razen prave domače mediteranske prehrane!”

Tomislav Dolušič je profesor kineziologije, ki je življenje posvetil fitnesu in zdravemu načinu prehranjevanja. Poznan je predvsem kot eden izmed ustvarjalcev programa Hard Body Training, ki je obnorel Hrvaško! Kako nebi, saj prav Tomislav pooseblja osebo, po kateri se lahko vsi zgledujemo. Je energičen, pozitiven  in vedno pripravljen priskočiti na pomoč. Življenje posveča drugim, saj […]

Več ...
Posted on

Intervju s trenerjem Dinijem Sovincem: “Funkcionalne vadbe so v zadnjih letih v Sloveniji doživele velik preboj. Mislim, da je eden izmed glavnih problemov tega razcveta vadb ta, da se pri njih v veliki meri izgubi individualnost posameznikov, ki hodijo na vadbo!”

Dini Sovinc je mnogim poznan kot odličen trener finkcionalnih vadb v Slovenjskih Konjicah in Ljubljani, drugim je pomagal doseči popolno postavo kot osebni trener, danes pa ga boste spoznali tudi kot sotrenerja znane slovenske snowboarderke Ive Polanec, s katero smo se pred nekaj časa že pogovarjali.  Seveda ob tako zanimivem življenskem slogu, kot ga živi […]

Več ...
Posted on

Intervju s kondicijsko trenerko Tatjano Klakočar: “Rekvizit je sredstvo do končnega cilja in ne more biti sam sebi namen. Ključ do uspeha je souporaba večih rekvizitov.”

Razvoj športnega treniranja je v Sloveniji v vzponu in s pomočjo vsesplošne globalizacije so možnosti izobraževanja skoraj brezovirne. Vendar, kako je bilo na začetku? Kako so nastajali dobri in uspešni trenerji preden nam je internet omogočil vsako informacijo takorekoč na dlani? O tem sva se pogovarjali s Tatjano Klakočar, kondicijsko trenerko, katere spisek licenc in certifikatov […]

Več ...
Posted on

Funkcionalna akrobatika za športnike

Atletiki pravimo tudi kraljica športov, torej lahko brez dvoma trdimo, da je gimnastika športni kralj. Elemente, ki jih pooseblja gimnastika in akrobatika, so osnova prav vsakemu športu. Biti gospodar in imeti pod kontrolo prav vsak del svojega telesa je ultimativni cilj vsakega športnika, čim bolj približati se temu cilju pa pomeni boljši tekmovalni rezultati ter […]

Več ...