Kava ima poleg najočitnejšega vpliva na človeka – dvig ravni energije – še mnogo drugih pozitivnih lastnosti. Pri praženju kava izgubi mnogo teh pozitivnih značilnosti, zato velja dejstvo, da ima uživanje zelene, nepražene kave, več izredno blagodejnih vplivov na človeka. Glavna sestavina zelene kave, zaradi katere je ta tako zdrava, je klorogenska kislina – kininska kislina, konjugirana […]
Več ...
Na pripravah na največji svetovni športni dogodek so reprezentance Brazilije, ZDA in Mehike med drugim trenirale tudi s športnimi pripomočki SKLZ. Poglejte jih v akciji pri vadbi s tem vrhunskim paketom pripomočkov na slikah spodaj. Preverite še druge možne načine uporabe teh pripomočkov na: Finalni paket Kako pa bi jih to poletje uporabili vi? […]
Več ...
V soboto, 12. 4. je v Centru Telodrom potekala naša prva športna konferenca 2014 RESOLUTION: TRAIN SMARTER, v organizaciji SLOVENIASPORT in SKLZ. Na konferenci so predavali trije predavatelji: osebni trener Mito Šinkovec, fizioterapevt Jure Bornšek in bioenergetik Zoran Korenjak. Odziv na konferenco je bil odličen, saj nas je obiskalo okoli 100 ljudi. Ko se je […]
Več ...
www.centernrg.si – Bežigrajska 4b, 3000 Celje V NRG centru v Celju vsak ponedeljek ob 17.30 uri ter vsako sredo ob 20.30 uri poteka funkcionalna vadba SKLZ, ki jo izvaja Uroš Bernard. Zelo raznolika vadba zagotavlja udeležencem veliko zabave in hkrati hiter napredek, saj je vadba visoko intenzivna za mišice celotnega telesa. Na vadbi SKLZ udeleženci […]
Več ...
SENZUALNOST Ob pogrnjeni mizi z izbrano postrežbo kvalitetnih pijač in slastne hrane, ki je hkrati še vizualno privlačna, si podajata kozarce in preizkušata okuse, vonjata mamljive dišave, drug drugega hranita, se dotikata rok in ustnic, ob odkrivanju omamnih detajlov vzdihujeta in se igrata, smejita. Raziskovanje, zapeljevanje in skupno uživanje ob hrani lahko prebudi razpon čustev […]
Več ...SKLZ pro trener Mito Šinkovec je za rokometašice ŽRK Olimpija izvedel diagnostični funkcionalni trening. Pri treningu je sodeloval tudi trener golmanov Aleš Veber ter Marjeta Veber Marton. Trening smo izvedli z ekipo kadetinj. V prvem delu treninga je potekal test diagnostike, v drugem delu pa smo v trening vključili SKLZ opremo in pripomočke.
Več ...Telo je programirano na ugodje rednih obrokov in najbolj mu ustreza, če so ti vsak dan nekje ob isti uri. Če so naši obredi prehranjevanja kaotični in vsak dan drugače razporejeni preko dneva ali pa če obroke celo izpuščamo, se telo odzove v paniki in začne kot hrček svojo hrano, skladiščit maščobne zaloge. Redne obroke, […]
Več ...
Biti dosleden, motiviran in kontinuirano izvajati načrt vadbe je zagotovo izziv vsakega posameznika. Če ta vadba poteka na domu, je zagotovo še težje izvedljivo, saj navadno domače okolje v človeku ne vzbuja interesa za aktivno preživljanje prostega časa, ampak večinoma vodi k poležavanju, prehranjevanju in spanju. Razen, če se odločimo za uro vadbe, ki je […]
Več ...
Drvimo proti koncu leta 2013 in se sprašujemo kaj smo dosegli v zadnjem letu. Smo zadovoljni s sabo, so drugi srečni ob nas? Vsa ta vprašanja nam vklapljajo razum in nas silijo da načrtujemo kako bo v naslednjem letu. Ta vprašanja nas odvračajo, da bi se za hip ustavili in vprašali ali smo zadovoljni v […]
Več ...
V klubu Zdravja na Šlandrovem trgu 28 v Žalcu vsak četrtek ob 19.uri poteka funkcionalna vadba SKLZ, ki jo vodijo trenerji iz različnih športnih področij. Na vadbi se uporabljajo SKLZ pripomočki in oprema. Vadba je namenjena vsem, ki se želijo ob dobri družbi dobro razgibati in prispevati nekaj k svojemu počutju. Kot vidite iz slik, […]
Več ...
Re-set je strokovno nadzorovana skupinska vadba, ki je produkt zadnjih aktualnih trendov v svetu fitnesa. Gre za raznoliko vadbo, kjer toniramo in oblikujemo celotno telo s pomočjo različnih rekvizitov ter uporabe lastnega telesa ob spremljavi energične glasbe. Vadeči se na posamezni vadbeni uri poslužujejo rekvizitov kot so: žoge, elastični trakovi, stepi, trxi, ročke, uteži, sandbags, […]
Več ...
